Новые Статьи

  • No posts where found

Грушевидный синдром

Грушевидный синдром

Грушевидный синдром — это нервно-мышечное расстройство, при котором грушевидная мышца сжимает седалищный нерв. Грушевидная мышца расположенна в ягодичной области в верхней части тазобедренного сустава. Эта мышца имеет важное значение в движении нижних конечностей, поскольку она стабилизирует тазобедренный сустав, принимает участие в повороте ноги наружу и в меньшей степени разгибает ее кзади. Эти функции позволяют человеку ходить, переносить вес с одной ноги на другую, и поддерживать баланс. Он также учавствует в спорте, производя вышеуказанные функции — в общем, почти в каждом движении бедер.

Седалищный нерв является самым толстым и длинным в организме. Он проходит в подгрушевидном пространстве, идет вниз по задней части ноги, и в конце концов делится на меньшие ветви, которые заканчиваются на ногах. Исходя из этого, сжатие нерва может быть вызвано спазмом грушевидной мышцы.

Грушевидной синдром. Признаки и симптомы

Синдром грушевидной мышцы обычно начинается с боли, покалывания и онемения в области ягодицы. Боль может быть более выраженной и распространится по всей длине седалищного нерва (ишиас). Боль возникает из-за сжатия грушевидной мышцей седалищного нерва, например. Боль также может быть вызвана при подъеме по лестнице, когда достаточно большая нагрузка приходится именно на грушевидную мышцу, или при длительном сиденьи где-либо.

Грушевидный синдром. Диагностика

Единого специфического теста для определения данного синдрома нет. Зачастую, есть перенесенные травмы в этой области, или повторяющаяся, энергичная деятельность, такая как бег на длинные дистанции, либо наоботот, длительное сидение. Диагностика синдрома грушевидной мышцы  производится, используя физические тесты, при которых пациенту проводятся специфические движения бедром, чтобы вызвать растяжение этой мышцы, и в итоге боль. Но не всегда физические тесты являются показательными.

Поскольку симптомы могут быть схожими с другими патологиями, радиологическое исследование, такое как магнитно-резонансная томография, может потребоваться, чтобы исключить другие причины сжатия седалищного нерва, такие как грыжа межпозвоночного диска или новообразования.

Грушевидный синдром. Лечение

Те позиции тела или виды деятельности, которые вызывают боль, нужно избегать, что бы лишний раз не травмировать нерв. Отдых и тепло могут облегчить симптомы. На усмотрение врача или физиотерапевта, можно пройти программу различных упражнений, чтобы поспособствовать уменьшению сжатия седалищного нерва. Остеопатические манипуляции используются, чтобы уменьшить спазм, облегчить боль, и увеличить диапазон движений. Классическая медицина рекомендует противовоспалительные препараты, миорелаксанты, или инъекции кортикостероидов с анестетиками. Другие методы лечения, такие как ионофорез, в котором используется мягкий электрический ток, и инъекции ботулинического токсина (Ботокс) также используют некоторые врачи. Паралитические свойства ботулинического токсина  приводят в нормальный тонус спазмированную мышцу и в итоге, седалищного нерв не сжиматся, что сводит боль к минимуму.

Если вышеуказанные методы не имели результатов, то следут рассматривать хирургическое лечение.

Профилактика синдрома грушевидной мышцы

Синдром грушевидной мышцы обычно вызывается движениями, которые неоднократно задействуют грушевидную мышцу (такие как бег или випад), поэтому профилактика в этом случае будет осуществлятся за счет правильной техники выполнения. Следует избегать бега по холмам или другим неровностям. Правильно выполнять разминку перед занятием, и увеличивать интенсивность постепенно. Также хорошей профилактикой будет держание правильной осанки во время работы, прогулки или тренировки. При возникновении боли, следует остановить деятельность и отдохнуть, пока боль не утихнет.


Читайте также

Боли при радикулите

Ишиас  является распространенным  болевым синдромом затрагивающим  седалищный нерв —  крупный нерв, проходящий от нижней части спины вниз по задней поверхности  ноги.

Боль в области таза

Хотя тазовая боль часто относится к боли в области внутренних половых органов женщин, она может присутствовать и у мужчин. Боль в тазовой области

Боли в области тазобедренного сустава: причины и лечение

Тазобедренный сустав — крупнейший универсальный шарнир человеческого тела. Он способен выдерживать  многократные повторяющиеся движения, имея большой запас прочности.  Всякий раз,